بخور پوست صورت با فوایدی باورنکردنی و شگفت انگیز
همه ما چه زن و چه مرد خواهان داشتن پوستی زیبا، جوان و شاداب هستیم، اما زندگی در شهر با هوای آلوده، استرس و فشار کاری، تغذیه نامناسب، سبک زندگی ناسالم و بسیاری موارد دیگر در طول شبانه روز باعث آسیب دیدن پوست ما می شوند. بخور صورت یکی از راه های کم خرج است که به سلامت پوست ما کمک خواهد کرد تا جایی که فواید بخور صورت با آب جوش بر هیچ کسی پوشیده نیست.
اتفاقات خوبی که بعد از یکبار در هفته بخور دادن، برای پوست صورت رخ می دهد
اکنون زمان این است که حقایق را در مورد پوست خود بدانید. همه شما نیاز دارید که از پوست خود مراقبت کنید، آلودگی های روی آن را بردارید. به طور مثال؛ استفاده از ضدآفتاب می تواند به سالم نگهداشتن پوست کمک کند اما بسیار مهم است که روش های دیگری را نیز برای پوست خود به کار بگیرید تا پوستی تمیز، لطیف و دور از هرگونه آسیب دیدگی داشته باشید. در این قسمت از مقالات آکادمی نسیم رضایی فواید بخور دادن پوست در صورت بخور منظم را به شما معرفی خواهیم کرد.
روش بخوردهی صورت برای داشتن پوستی زیبا، جذاب و شاداب
بخوردهی سبب باز کردن منافذ پوستی روی صورت می شود و انسدادهای این منافذ را راحت تر برطرف می سازد. برای بخوردادن حتما لازم نیست که دستگاه بخور مخصوص صورت داشته باشید بلکه شما می توانید با استفاده از وسایل خانگی معمولی هم بخوردهی برای صورت را به راحتی انجام بدهید.
برای بخوردادن صورت از دستورالعمل زیر کمک بگیرید:
- با کمک پاک کننده های آرایشی و پاک کننده های صورت به خوبی هر گونه آرایش، آلودگی یا دوده را از صورت خود پاک کنید.
- درون یک ظرف دارای دهانه بزرگ و عمیق مقدار زیادی آب بریزید و بگذارید تا جوش بیاید.
- پس از برداشتن ظرف از روی شعله درون آن چند قطره اسانس درخت چای بریزید. این اسانس سبب پاک سازی صورت و از بین بردن میکروب های بیماری زا می شود.
- صورت خودتان را طوری بالای ظرف بگیرید که با بخار تماس پیدا کند و یک حوله روی سر خودتان بیندازید اما نباید بیش از حد هم به آن نزدیک شوید.
- بخوردهی را حدود 8 تا 10 دقیقه ادامه بدهید و بعد حوله را بردارید.
- بعد از بخوردادن مقداری آب ولرم به صورت زده و سپس از آب سرد برای شستن صورت استفاده کنید. آب ولرم، سبب شستن ذراتی می شود که با بخوردهی بیرون آمده اند و آب سرد در ادامه به بستن منافذ پوستی کمک می کند.
- پس از پایان این کارها از تونر پوست طبیعی و مرطوب کننده (متناسب با شرایط پوست خودتان) استفاده کنید.
- برای داشتن پوستی پاکیزه و بدون انسداد بخوردهی را یک بار در هفته تکرار کنید.
فواید بخور دادن پوست صورت
1. بهبود گردش خون
از دیگر فواید بخور صورت می توان به بهبود گردش خون در پوست صورت اشاره کرد. همچنین بخور صورت باعث تسریع گردش خون در صورت هم می شود.
2. پوست شما را تمیز می کند و آلودگی های حاصل از محصولات مختلف از لابلای منافذ را پاکسازی خواهد کرد
زمانی که صورت خود را بخور می دهید، گرمای بخار آب باعث آرام شدن منافذ پوستی می شود و آن ها را کمی باز می کند و در نتیجه هر گونه آلودگی که باعث تیرگی شده از لابلای آن حذف می شود.
آلودگی ها در هوای اطراف ما بسیار زیاد هستند. مثلا یکی از آن ها بخار حاصل از دود ماشین هاست. همچنین استفاده از محصولاتی مثل مرطوب کننده ها، لوازم میکاپ و ضدافتاب به صورت روزانه چربی زیادی را روی پوست قرار می دهند و باعث ایجاد ضایعه هایی مثل جوش می شود.
با بخور صورت می توانید میزان سبوم و آلودگی ها را محدود کنید و لابلای منافذ پوست را تمیز کنید. در نتیجه پوست شفاف تری داشته باشید.
3. خاصیت آرام بخشی
احساس بخار آب گرم روی پوست صورت باعث ایجاد حس آرامش در فرد می شود و می تواند او را از استرس و اضطراب روزانه برای مدتی آزاد کند.
4. بخور صورت برای کاهش جوش و آکنه
از دیگر فواید بخور صورت می توان به کاهش جوش و آکنه اشاره کرد. باز شدن منافذ پوست باعث می شود تا باکتری ها و سلول های مرده از پوست جدا شوند که این امر دلیلی برای کاهش جوش صورت است. چرا که آلودگی های سطحی پوست و بسته شدن روزنه های پوستی از دلایلی ایجاد جوش و آکنه هستند.
5. پوست صورتتان از باکتری و سلول های مرده پاکسازی می شود که عامل ایجاد باکتری هستند
پوست صورت بزرگترین ارگان بدن است و مانند دیگر قسمت های بدن نیاز به جوانسازی مداوم دارد تا باکتری های مرده و سلول های مرده را از بین ببرد. این باکتری ها سالم هستند و نیاز نیست که از آن ها بترسید اما باعث می شوند که اکسیژن رسانی خوبی به پوست شما نشود. زمانی که بخور می گیرید، تمامی باکتری های مرده را از بین می برید و ظاهر پوست را شفاف تر خواهید کرد.
6. پوستتان اکسیژن بیشتری دریافت می کند
بعضی از افراد ممکن است از بخور دوری کنند، مانند کسانی که از آلرژی مثل گل سرخ پوست رنج می برند زیرا بخور باعث می شود که پوست آن ها دچار حساسیت و قرمزی شود. علت آن هم این است که گردش خون هنگام بخور افزایش پیدا کرده و اکسیژن رسانی بالا می رود و می توان همین را یکی از عوامل فایده رسانی به پوست دانست.
7. بروز چروک های پوستی را به تأخیر می اندازد
یکی از موارد مهم این بخش از سلامت پوست آکادمی نسیم رضایی تاثیر ضد چروک بخور پوست صورت است. همه ما می دانیم که خانم ها دوست ندارند خیلی زود با چروک روی صورت مواجه شوند. کلاژن ها عواملی هستند که به کل پوست کمک می کنند و از چروک جلوگیری می کنند.
اگر کلاژن مصرف کنید، بخور می تواند جایگزین مناسبی باشد. بخور باعث افزایش گردش خون و افزایش تعداد کلاژن ها و انعطاف پذیری بیشتر پوست می شود و در نتیجه چین و چروک ها دیرتر ظاهر می شوند.
8. افزایش خاصیت درمانی داروهای پوستی
استفاده از داروهای پوستی پس از بخور صورت بیشترین تاثیر را روی پوست می گذارد زیرا که در این حالت پوست بیشترین خاصیت جذب مواد را دارد.
9. آبرسانی طبیعی پوست
از بین بردن چربی ها و سبوم، بدن را مجبور می کند تا چربی طبیعی بیشتری تولید کند که عامل رطوبت رسانی به پوست است و سطح آب رسانی را بالا می برد. علاوه بر آن بخور باعث افزایش نفوذپذیری پوست شده و رطوبت را بهتر به خود جذب می کند.
10. محصولات مراقبت از پوست بهتر جذب می شوند
بخور صورت یک درمان کامل نیست اما می تواند بخش ضروری از روتین مراقبت از پوست محسوب شود. مهم ترین چیز در مورد بخور صورت این است که کرم، لوسیون و پاک کننده ها بهتر به پوست شما جذب می شوند و در نتیجه جذب طبیعی پوست افزایش پیدا می کند و اکسیژن رسانی بالا می رود.
زمانی که لابلای منافذ خالی و تمیز باشد، جذب محصولات نیز افزایش پیدا می کند . در نهایت پوست به طور کامل مرطوب می شود و زمانی که سرم می زنید، تاثیر فوق العاده آن را احساس خواهید کرد.
بخور سرد بهتر است یا گرم ؟
تمام مواردی که تا اینجا ذکر کردیم مربوط به بخور گرم بود اما جالب است بدانید که بخور سرد هم در سال های اخیر طرفداران خود را پیدا کرده است. در ادامه این متن برخی از فواید بخور سرد برای صورت را برای شما بازگو می کنیم تا بتوانید با توجه به شرایط و علائق خود به انتخاب بین بخور سرد و گرم بپردازید.
کاهش استرس، حذف باکتری ها و ویروس ها، کاهش دردهای سینوسی، کاهش جوش و آکنه، طراوت و شادابی پوست از جمله فواید بخور سرد هستند. همچنین مهمترین دلیل انتخاب بخور سرد توجه به این مورد است که بخور سرد بر خلاف بخور گرم حرارت فضا را بالا نمی برد و برای فصول گرم سال مناسب تر است. علاوه بر این هنگام استفاده از بخور سرد احتمال سوختگی پوست بر اثر بخار آب داغ وجود ندارد که این نکته بسیار مهم است.
مدت زمان استفاده از بخور برای انواع مختلف پوست
مدت زمان استفاده از بخور سرد یا گرم برای انواع مختلف پوست، متفاوت است و استفاده بیش از حد از بخور سرد و گرم می تواند به پوست آسیب برساند.
- برای پوست های چرب یا حساس مدت زمان لازم برای بخور بین 5 تا 8 دقیقه است.
- برای پوست های نرمال مدت زمان بخور سرد یا گرم بین 10 تا 15 دقیقه است.
- برای پوست های خشک مدت زمان مورد نیاز برای بخور 15 دقیقه می باشد.
مجموعه زیبایی نسیم رضایی ، با تیم مجرب و متخصص افتخار دارد با بهترین امکانات آسایشی ، تجهیزات به روز در خدمت شما عزیزان باشد. همچنین میتوانید در ضمینه پاکسازی پوست از دوره های آموزشی و آموزش های رایگان دیدن فرمایید.
دیدگاهتان را بنویسید
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.